Cánh đồng An Giang nhìn từ đỉnh Núi Sam lúc hoàng hôn
Sổ tay lịch trình · 3 ngày 2 đêm

Mekong Retreat

Victoria Núi Sam Lodge — An Giang
Kết nốiPhục hồiTái tạo
Lời mở đầu

Khoảng nghỉ thư giãn
giữa núi rừng An Giang

Chương trình được thiết kế trong không gian nghỉ dưỡng cao cấp, mang đến một khoảng dừng thư thái để tạm gác lại những áp lực thường nhật và tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp của miền Tây — nơi nắng trải trên đồng, gió lướt qua những hàng thốt nốt và nhịp sống nhẹ nhàng trôi theo từng khoảnh khắc.

Sound Healing
Aromatherapy
Yoga & Thiền
Trải nghiệm thiên nhiên
Victoria Núi Sam Lodge
Nơi lưu trú

Victoria Núi Sam Lodge

Nằm giữa lưng chừng núi Sam, giữa không gian khoáng đạt của miền Tây, nơi những ban công gỗ mở ra cánh đồng lộng gió, hồ bơi vô cực và lầu vọng cảnh thu trọn vẻ đẹp An Giang — một chốn dừng chân lý tưởng để bắt đầu hành trình phục hồi và tái tạo năng lượng trong ba ngày.

01
Ngày một — Kết nối

Chạm vào Núi Sam

Khởi đầu hành trình trở về với thiên nhiên
Sáng
05:00

Xe đón đoàn tại điểm hẹn để khởi hành đi Núi Sam, An Giang.

07:00

Thưởng thức bữa sáng tại Mekong Rest Stop, xã Châu Thành, Tỉnh Đồng Tháp

Trưa
12:00

Thưởng thức bữa trưa tại Châu Đốc

13:00

Tham quan, ngắm cảnh tại Chùa Hang; dạo bước thong thả qua quần thể di tích UNESCO Miếu Bà Chúa Xứ, thăm Lăng Thoại Ngọc Hầu, Chùa Tây An để hiểu thêm về nét đẹp kiến trúc cổ.

Chùa Hang mùa hạ rực rỡ
Chùa Tây An
Lăng Thoại Ngọc Hầu
Miếu Bà Chúa Xứ
Chiều
15:00

Đoàn di chuyển đến Victoria Nui Sam Lodge để nhận phòng.

Wellness touch

Trải nghiệm Aromatherapy khi nhận phòng

Đoàn đến Victoria Núi Sam Lodge và nhận phòng. Chào đón đoàn là hương thơm nhẹ nhàng của tinh dầu thiên nhiên sả chanh hoặc bưởi do VPS Global chuẩn bị. Hương thơm thanh mát giúp tạo cảm giác thư thái, dễ chịu, như một khoảng chuyển tiếp nhẹ nhàng để cơ thể dịu lại và tâm trí làm quen với nhịp nghỉ dưỡng sau hành trình dài.

17:00

Trà chiều ngắm hoàng hôn tại Lầu Vọng Cảnh
Khi hoàng hôn dần buông xuống, thực khách có thể thong thả thưởng trà, tận hưởng bữa tối thanh nhẹ và chiêm ngưỡng khoảnh khắc thiên nhiên chuyển mình trong ánh chiều tà hòa với tầm nhìn bao quát thung lũng và những cánh đồng trải dài.

Trà chiều hoàng hôn tại lầu vọng cảnh
Bữa tối kết nối
Tối
18:00

Thưởng thức bữa tối.

20:00 - Vòng tròn kết nối

Khoảnh khắc mở đầu hành trình Retreat

Cùng ngồi lại trong một không gian cởi mở và thư thái, tạm gác lại nhịp sống thường nhật và sẵn sàng bước vào hành trình Retreat.

  • Làm quen và kết nối với những người đồng hành
  • Chia sẻ mong muốn và những điều mỗi người kỳ vọng từ hành trình
  • Cùng nhìn lại những điều mà mỗi người đang quan tâm
  • Mở ra cuộc trò chuyện chân thành, cởi mở
  • Tạo kết nối tinh thần đồng hành cho cả nhóm

Một khởi đầu nhẹ nhàng, một không gian đủ cởi mở để mỗi người có thể là chính mình và cùng nhau tận hưởng hành trình phía trước. Sau đó, đoàn tự do tham quan, nghỉ ngơi và tận hưởng không gian tại điểm đến.

02
Ngày hai — Phục hồi

Trở về với thiên nhiên

Nuôi dưỡng: Thân • Tâm • Trí
Sáng
06:00

Yoga & Sound bath — bên hồ bơi vô cực — thả mình trong không gian thư thái, lắng nghe những thanh âm từ chuông xoay và âm thanh nhẹ nhàng giữa thiên nhiên.

07:30

Thưởng thức buffet sáng tại Nhà hàng Lá Giang.

09:00

Leo núi Sam — đi bộ theo lối nhỏ dưới những tán cây xanh, khám phá vẻ đẹp mộc mạc và nên thơ của vùng đất.

Sound bath bên hồ bơi vô cực
Đường mòn leo núi Sam
Trưa
12:00

Thưởng thức bữa trưa tại Nhà hàng Lá Giang

Chiều
14:30

Trải nghiệm thiên nhiên tại rừng tràm Trà Sư — hành trình khám phá một trong những không gian sinh thái đặc sắc của miền Tây. Xuôi theo những con kênh phủ đầy bèo tấm xanh ngọc, xuồng ba lá len lỏi dưới những tán tràm, đưa du khách đến gần hơn với hệ sinh thái tự nhiên và âm thanh sống động của rừng.

Rừng tràm Trà Sư
Xuồng ba lá tại Trà Sư
Tối
18:00

Thưởng thức bữa tối tại Châu Đốc. Sau đó, cả đoàn quay về resort nghỉ ngơi.

20:00 - VÒNG TRÒN KẾT NỐI

Cùng chia sẻ những câu chuyện và thư giãn

Khi màn đêm buông xuống, ánh nến dần thắp sáng không gian yên bình tại Núi Sam Lodge — khoảnh khắc để mỗi người tạm rời nhịp sống thường ngày và trở về với chính mình.
Thông qua các hoạt động chia sẻ, người tham gia có cơ hội nhìn lại chính bản thân mình cùng những mục tiêu sắp tới.

  • Kết nối & thư giãn trong không gian tự nhiên
  • Xác định ưu tiên và mục tiêu cá nhân
  • Nhận diện những rào cản trong suy nghĩ và hành động
  • Định hình hướng đi trong giai đoạn tiếp theo
  • Trải nghiệm âm thanh thư giãn với chuông xoay
  • Chuyển hóa mục tiêu thành 1-3 hành động cụ thể
Giá trị trải nghiệm

Thư giãn đầu óc · Khơi mở góc nhìn mới · Tăng cảm hứng sáng tạo · Tận hưởng cảm giác nhẹ nhàng và thư thái.

03
Ngày ba — Tái tạo

Thư giãn — Cân bằng

Khoảng dừng để tái tạo cảm hứng và tận hưởng hành trình
Sáng
06:30

Tận hưởng không khí trong lành vào buổi sáng.

07:30

Thưởng thức bữa sáng tại Nhà hàng Lá Giang.

09:00

Workshop: Trải nghiệm Mùi hương và khéo lại hành trình bằng những lời chia sẻ chân tình

Trưa
12:00

Trả phòng và thưởng thức bữa trưa tại Châu Đốc.

13:30

Mua sắm và tham quan Chợ Châu Đốc.

14:30

Khởi hành về TP. Hồ Chí Minh. Dự kiến về đến TP. Hồ Chí Minh lúc 19:00

Chợ Châu Đốc
Chợ Châu Đốc
"Mang theo mình dư âm của núi rừng, của lúa chín, của một đêm ngủ giữa lưng chừng với những rung cảm yên bình."
Kết thúc hành trình
Khám phá

Khu vực & điểm đến

Những điểm tham quan, ngọn núi và nơi lưu trú nổi bật quanh hành trình. Bấm vào bộ lọc để xem theo khu vực hoặc loại điểm.

Trải nghiệm

Hoạt động trong hành trình

Các hoạt động wellness Retreat & trải nghiệm chính.

Morning Yoga

Buổi sáng

Thực hành Yoga nhẹ nhàng vào buổi sáng, kết hợp các chuyển động đơn giản và hơi thở để đánh thức cơ thể, thả lỏng các vùng cơ và giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thư thái, tỉnh táo.

Sound Bath

Thư giãn

Một khoảng nghỉ với âm thanh từ chuông pha lê và các nhạc cụ tạo âm. Người tham gia chỉ cần nằm hoặc ngồi ở tư thế thoải mái, tập trung lắng nghe và thả lỏng cơ thể, tạo điều kiện để tâm trí tạm rời khỏi những bận rộn thường ngày.

Morning Yoga & Sound Bath

Buổi sáng

Sự kết hợp giữa chuyển động, hơi thở và âm thanh. Buổi thực hành bắt đầu với những động tác Yoga nhẹ nhàng, giúp cơ thể được đánh thức và thư giãn, sau đó chuyển sang khoảng nghỉ với âm thanh để cơ thể và tâm trí có thêm thời gian thả lỏng.

Trekking Núi Sam — Đi bộ giữa thiên nhiên

Vận động nhẹ

Một hành trình đi bộ chậm giữa thiên nhiên Núi Sam, nơi người tham gia có thể cảm nhận từng bước chân, hơi thở, gió và cảnh quan xung quanh. Không đặt nặng việc chinh phục, hành trình hướng đến một nhịp đi chậm hơn, giúp mỗi người quan sát cơ thể và tận hưởng trọn vẹn không gian tự nhiên.

Trải nghiệm Văn hóa — Tín ngưỡng Núi Sam

Tham quan

Khám phá những địa điểm văn hóa và tín ngưỡng đặc trưng của Núi Sam – Châu Đốc. Bên cạnh tham quan, hành trình giúp người tham gia hiểu thêm về lịch sử, phong tục, kiến trúc và đời sống tinh thần đã được gìn giữ qua nhiều thế hệ tại vùng đất này.

Rừng Tràm Trà Sư — Trở về với thiên nhiên

Thiên nhiên

Khám phá hệ sinh thái rừng tràm và sông nước đặc trưng của miền Tây Nam Bộ. Giữa màu xanh của cây cối, mặt nước và tiếng chim, người tham gia có thời gian tạm rời khỏi nhịp sống thường ngày, quan sát cảnh quan và tận hưởng sự yên bình của thiên nhiên.

Opening Circle — Vòng tròn Kết nối & Thiết lập Ý định

Kết nối

Không gian mở đầu hành trình, nơi các thành viên làm quen, chia sẻ và kết nối với nhau. Thông qua một vài bài tập hít thở, thư giãn và chia sẻ ngắn, mỗi người có thể xác định điều mình mong muốn trải nghiệm hoặc tập trung trong những ngày retreat.

Manifestation & Sound Healing — Vòng tròn Kết nối & Chia sẻ

Kết nối

Một không gian để nhìn lại những điều bạn thực sự muốn dành thời gian và sự quan tâm cho trong cuộc sống. Thông qua các bài tập viết, chia sẻ và thư giãn với âm thanh, người tham gia có cơ hội làm rõ điều mình hướng đến, nhìn lại những điều đang cản trở và xác định một bước nhỏ muốn thực hiện sau hành trình.

Workshop Trải nghiệm Mùi hương — Aromatherapy Experience

Workshop

Khám phá thế giới mùi hương từ các loại cây cỏ và tinh dầu thiên nhiên. Thông qua khứu giác, người tham gia có thể tìm hiểu cách những mùi hương khác nhau gợi lên cảm nhận và ký ức, đồng thời lựa chọn một hương thơm mà mình yêu thích và cảm thấy phù hợp.

Closing Circle — Vòng tròn Khép lại Hành trình

Kết nối

Kết hợp cùng Workshop Trải nghiệm Mùi hương vào ngày cuối. Mỗi người có thời gian nhìn lại những trải nghiệm trong retreat, chia sẻ điều mình ấn tượng hoặc muốn mang theo sau chuyến đi, đồng thời xác định một điều cụ thể muốn tiếp tục thực hiện khi trở về. Mùi hương được lựa chọn có thể trở thành một "dấu nhớ" — gợi nhắc về những trải nghiệm và điều bạn đã lựa chọn trong hành trình.

Trà chiều & Ngắm hoàng hôn

Thư giãn

Một khoảng dừng nhẹ nhàng giữa thiên nhiên Núi Sam để thưởng trà và ngắm ánh sáng cuối ngày. Không cần một lịch trình cụ thể, đây là lúc để nghỉ ngơi, trò chuyện hoặc đơn giản là tận hưởng khung cảnh và nhịp sống chậm rãi của buổi chiều.

Thời gian tự do tại Resort

Tự do

Những khoảng thời gian dành riêng cho việc nghỉ ngơi theo cách mỗi người mong muốn: đi bộ, bơi, đọc sách, ngắm cảnh, trò chuyện hoặc đơn giản là dành thời gian cho bản thân. Đây cũng là khoảng trống để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi sau các hoạt động trong ngày.

Trải nghiệm Ẩm thực & Chợ Châu Đốc

Trải nghiệm địa phương

Khám phá Châu Đốc thông qua hương vị, con người và đời sống địa phương. Người tham gia có cơ hội thưởng thức những đặc sản đặc trưng, khám phá Chợ Châu Đốc và tìm hiểu thêm về văn hóa ẩm thực cũng như nhịp sống của vùng Tây Nam Bộ.

Đặt chỗ

Lịch khởi hành

Các đợt khởi hành được nhóm theo tháng để dễ theo dõi. Dùng bộ lọc bên dưới để xem theo khu vực hoặc từng hành trình cụ thể.

Loại lịch
Sau hành trình

Cảm nhận của bạn

Vài phút chia sẻ của anh/chị sẽ giúp VPS Global Travel làm tốt hơn cho những hành trình Wellness tiếp theo.

Câu 1
Anh/chị đánh giá tổng thể chương trình Wellness Retreat như thế nào?
Thang điểm 1–5
Rất không hài lòngRất hài lòng
Câu 2
Chương trình có đáp ứng kỳ vọng ban đầu của anh/chị không?
Thang điểm 1–5
Không đáp ứngVượt kỳ vọng
Câu 3
Anh/chị cảm nhận mức độ thư giãn và phục hồi sau chương trình như thế nào?
Thang điểm 1–5
Không phục hồiPhục hồi hoàn toàn
Câu 4
Sự cân bằng giữa hoạt động, nghỉ ngơi và thời gian riêng có phù hợp không?
Thang điểm 1–5
Chưa phù hợpRất phù hợp
Câu 5
Anh/chị đánh giá chất lượng tổng thể của lưu trú, ẩm thực và sự chăm sóc của đội ngũ như thế nào?
Thang điểm 1–5
Rất không hài lòngRất hài lòng
Câu 6
Khoảnh khắc hoặc trải nghiệm đáng nhớ nhất của anh/chị trong hành trình là gì?
Câu 7
Nếu được thay đổi một điều để chương trình tốt hơn, anh/chị muốn chúng tôi thay đổi điều gì?
Câu 8 · NPS
Trên thang điểm 0–10, khả năng anh/chị giới thiệu Wellness Retreat này cho bạn bè hoặc người thân là bao nhiêu?
Không có khả năngChắc chắn sẽ giới thiệu
Câu 9
Anh/chị có mong muốn tham gia một hành trình Wellness tiếp theo không?
Có
Có thể cân nhắc
Chưa có nhu cầu
Câu 10
Anh/chị quan tâm đến hành trình nào tiếp theo?
Có thể chọn nhiều đáp án
Wellness Retreat 3N2Đ
Wellness Stay 7 ngày
Slow Living 14 ngày
Long-stay Wellness 30 ngày
Retreat cùng gia đình/cha mẹ
Khác
Toàn bộ câu hỏi đều không bắt buộc — anh/chị có thể bỏ trống nếu muốn.

Cảm ơn anh/chị đã chia sẻ

Những cảm nhận này sẽ giúp VPS Global Travel chăm chút hơn cho hành trình Wellness tiếp theo.